Вегето-сосудистая дистония при беременности: чего опасаться

1

Во время беременности любая женщина особенно сильно беспокоится о состоянии своего здоровья, ведь от него напрямую зависит нормальное развитие ребенка в ее утробе. Нарушения вегетативной нервной системы, сбои в работе симпатического и парасимпатического ее отделов — нежелательное явление даже в обычном состоянии. Когда же девушка готовится стать матерью, игнорировать симптомы вегетососудистой дистонии категорически противопоказано.

Формы дистонии при беременности

Прежде чем характеризовать клиническую картину заболевания необходимо определить страдала ли женщина вегетативными расстройствами нервной системы до беременности или симптомы ВСД впервые проявились в «интересном» положении. В первом случае недуг может развиться на фоне существующих патологий других органов, а также стать результатом неправильного образа жизни. Клиническими проявлениями становятся:

  • головные боли;
  • головокружения и дезориентация;
  • ощущение уходящей из-под ног почвы и предобморочные состояния;
  • аритмия различной интенсивности;
  • дискомфорт в области сердца;
  • одышка и чрезмерная потливость;
  • ощущение тревоги и страха.

В зависимости от того, какие симптомы преобладают, выделяют гипертензивную, гипотензивную и кардиальную форму дистонии.

Во втором случае появление ВСД, как правило, вызывает перестройки в организме женщины, связанные с вынашиванием малыша. Особенно часто ВСД возникает в тех случаях, когда беременность не до конца осмыслена, не запланирована и стала неожиданностью. С момента зачатия начинаются кардинальные перемены в гормональном фоне матери, усиливается интенсивность кровообращения, в последнем триместре происходят изменения в опорно-двигательной системе девушки. Очевидно, что такие процессы не могут пройти незаметно для вегетативной нервной системы, отвечающей за приспособление организма к меняющимся правилам игры.

Дополнительной предпосылкой для развития ВСД при беременности становятся проявления токсикоза – раздражительность, плаксивость, депрессия и общее недовольство окружающим миром, которое сопровождает некоторых представительниц прекрасного пола в положении. Клиническая картина настолько разнообразна, что выделить главенство какого-либо симптома не представляется возможным – в этих случаях говорят о смешанном типе вегетососудистой дистонии.

1428045635_97491

Протекание беременности может осложниться из-за ВСД

В зависимости от формы и типа, ВСД может в разной степени осложнять течение беременности и неблагоприятно влиять на развитие плода. Так, гипертонические симптомы часто становятся предрасполагающим фактором для гестоза – токсикоза второй половины беременности. Гипотонические состояния у матери может провоцировать малокровие и плацентарную недостаточность, в результате которой ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, кислорода, и не сможет полноценно развиваться.

Как справиться с ВСД во время беременности

Лечение недуга назначает врач после проведения диагностических мероприятий – самодиагностика и самолечение исключены. Отличительной чертой лечения при беременности является то, что все его компоненты корректируются на присутствие младенца в утробе женщины. Любое терапевтическое решение должно быть взвешенным. Обоснованным считается только то лечение, польза от которого для матери существенно превышает вред для ребенка.

Лечение ВСД при беременности предполагает следующие меры:

  • медикаментозная терапия и народная медицина;
  • рационализация режима труда и отдыха;
  • правильное питание;
  • физические упражнения;
  • релаксотерапия.

Отказ от медикаментозного лечения

Прием любых лекарственных средств во время вынашивания ребенка, особенно в первый триместр, крайне нежелателен. Даже если женщина страдала ВСД задолго до беременности и имеет разработанную тактику борьбы с недугом, прием медикаментов следует прекратить. Особенно это касается тех дам, которые привыкли справляться с вегетососудистой дистонией при помощи транквилизаторов и антидепрессантов.

Pills

Вам придеться отказаться от транквилизаторов и антидепрессантов

Попадая через кровь и плаценту в организм ребенка эти средства способны угнетать еще не сформировавшуюся нервную систему, привести к развитию врожденных патологий и пороков, могут вызвать синдром отмены у новорожденного и даже стать причиной преждевременных родов. Даже прием безобидных капель с седативным эффектом, таких как корвалол или барбовал, должен быть согласован со специалистом, наблюдающим женщину в период беременности.

Традиционные медикаментозные препараты на время вынашивания плода следует заменить народными средствами. Фитотерапия окажется эффективной, если ВСД спровоцирована самой беременностью и появилась недавно – любой недуг легче лечить на ранних стадиях. Лечение народными методами предполагает регулярный курсовой прием отваров и настоек из различных трав и корений, способных оказывать тот же эффект, что и аптечные препараты, но в более мягкой форме. Подобрать оптимальный травяной состав поможет невропатолог или фитотерапевт.

В здоровом теле здоровый дух

Если сама по себе беременность не стала веским поводом нормализовать образ жизни, бросить курить и употреблять алкоголь, избегать стрессовых ситуаций, переутомлений умственных и физических, то ВСД послужит дополнительным стимулом. Будущим матерям необходим здоровый сон, продолжительность которого должна составлять не менее 8 часов. Кроме того, при ВСД он должен быть режимным – ложиться и вставать следует в одно и то же время. Соответствовать режиму должно и питание беременной девушки. Пища должна быть богата витаминами и минералами, особенно калием и магнием. Следует избегать перееданий и употребления тяжелой пищи – жареных и жирных блюд, копченостей. Рацион должен быть сбалансированным, а питание – дробным.

120104_550703334ce0c550703334ce43

Ваш рацион должен быть сбалансирован

Составной частью лечения ВСД является физическая гимнастика, и беременность не повод отказываться от этого «лекарства». С упражнений рекомендуется начинать день. Существуют специальные комплексы упражнений от ВСД, однако, если их выполнение дается с трудом, можно разработать собственный план тренировок. Главное условие – разминать надо все группы мышц. Многие женщины полагают, что гимнастики на специальных курсах для беременных будет вполне достаточно. Однако посещать такие занятия начинают со второй половины беременности, а лечение ВСД требует оперативного принятия мер.

Важным аспектом при беременности является эмоциональное состояние матери. И дело не только в нарушениях вегетативной нервной системы. Беременность – это состояние, которое должно приносить радость от предстоящего материнства, и нервные встряски не должны омрачать ожидание появления малыша. Рефлексотерапия, бальнеотерапия, релаксирующий массаж, ароматерапия – все эти способы лечения доступны для беременных и зарекомендовали себя как прекрасная возможность снять стресс, усталость, нервное напряжение, улучшить настроение и получить заряд бодрости. Они не только помогут в борьбе с ВСД при беременности, но и послужат отличной профилактикой заболевания.