Боли в сердце и головокружения при всд

34534535

Когда изо дня в день мучаешься от болей, перепадов давления, потливости и внезапно охватывающего страха, обидно осознавать, что традиционная медицина совсем не считает происходящее полноценной болезнью, руша надежды на серьёзный подход к лечению и конечное избавление от проблемы. Боли в сердце при ВСД – самый пугающий и неприятный симптом, игнорировать который в 99% случаев невозможно. Разбираться, как, что и почему происходит с вашим организмом, часто приходится самостоятельно, с завистью поглядывая в сторону запада, где симптомы ВСД, в особенности панические атаки, воспринимаются не как причуда пациента, а как проблема, которую стоит изучать и искоренять. Так почему же ВСД и её симптомы так распространены, и стоит ли опасаться за свою жизнь?

Корень проблемы и основные симптомы

Само словосочетание вегето-сосудистая дистония подталкивает на мысли о том, что проблема заключается именно в нарушении функционирования сосудов, то есть в вашем теле. Но если вы пройдёте обследование, пытаясь выяснить, почему вас беспокоят боли, скачки давления или бессонница, то заключение врача не покажет отклонений в работе систем.
Но, будучи полностью здоровым человеком по результатам обследования, вы всё равно будете чувствовать целый букет неприятных проявлений болезни, отравляющих жизнь на ежедневной основе:

  • Нарушения сна и бессонница.

    Перепады АД - неприятный симптом всд

    Перепады АД — неприятный симптом всд

  • Постоянная вялость и дефицит энергии.
  • Головокружения и головные боли.
  • Перепады давления.
  • Повышенная потливость или озноб.
  • Боли в сердце и панические атаки.

Всё это происходит потому, что ВДС, хоть и имеет отношение к сосудам, всё же больше связана с вегетативной системой, то есть вашим мозгом. Причиной появления недуга может стать как её наследственная дисфункция, так и сильные эмоциональные потрясения, стрессы или чрезмерные физические нагрузки, а этого в нашей жизни предостаточно. Также ВДС могут вызывать тяжёлые болезни и травмы. И тем не менее, несмотря на всю серьёзность симптомов, ВДС считается всего лишь синдромом.

Боли в сердце при ВСД

Пожалуй, наравне с паническими атаками, постоянные боли в сердце можно считать самым неприятным и даже пугающим проявлением ВСД. Более того, именно они способны спровоцировать или усилить панические атаки, заставляя вас переживать за свою жизнь. Не разобравшись в природе боли и в том, почему она возникает, больной может значительно ухудшить своё положение, а ведь понимание проблемы – первый шаг на пути её решения.
Кардиалгия при ВСД имеет некоторые отличительные черты, которые помогут вам и врачу понять, что дело не столько в сердечно-сосудистой системе, сколько в вегетативной:

  • Чаще всего характер боли ноющий или щемящий с покалыванием. Боль создаёт чувство сдавленности и жжения, становится трудно дышать, а сердце будто замирает.
  • Болевые ощущения могут при этом варьироваться от едва заметных до нестерпимо сильных, а время приступа может находиться в рамках от нескольких секунд до нескольких часов. Долгие приступы позволяют исключить стенокардию, к тому же боли в сердце при ВСД не привязаны к физической активности.
  • Боль возникает в левой части груди или в области левой лопатки и может незначительно отдавать в руку, шею и нижнюю часть лица. Этот факт может помочь исключить боли при остеохондрозе, которые могут отдавать в различные части тела и сильно связаны с положением тела.
  • Слабая боль в сердце вполне может пройти без вмешательства врачей, если вам удастся абстрагироваться от проблемы и переключить фокус внимания как на краткосрочной, так и на долгосрочной перспективе, что просто невозможно при реальном нарушении работы сердца.

На настоящий момент сложно сказать достоверно о причинах возникновения боли: некоторые считают, что она является непосредственно сердечной болью, другие говорят, что как раз таки к сердцу она никакого отношения не имеет. И хотя существует масса частных ситуаций, которые могут спровоцировать приступ, среди которых переутомление, волнение и даже изменение погоды, боль может возникнуть без явных на то видимых оснований, что в очередной раз подтверждает её психосоматическую природу.

Есть ли угроза жизни

К любой боли в области сердца мы относимся с наибольшей осторожностью. Ещё бы,

Здоровое сердце - залог долгой и качественной жизни

Здоровое сердце — залог долгой и качественной жизни

от этой мышцы зависит то, сколько мы проживём и какого будет качество этой жизни. Вот почему постоянные боли в сердце при ВСД провоцируют приступы панических атак: человек понимает, что с его организмом что-то не так, думает, что проблема заключается именно в сердце, и с каждым новом кризом всё больше усугубляет страх смерти и опасения за свою жизнь.
Но разобравшись в природе боли, можно прийти к выводу, что синдром ВСД в целом и его болевой симптом в частности скорее находится на стыке неврологии и психиатрии, а значит, если не запускать себя и не пускать лечение на самотёк, то ВСД и не перерастёт в болезнь, которую можно будет назвать опасной для жизни.

Как справляться с ситуацией

Несмотря на то что боль вы ощущаете в области сердца, традиционное кардиологическое лечение не даст никаких результатов, и сердечными препаратами ВСД абсолютно нет смысла лечить.
Чистая неврология, к сожалению, также не способна дать реальный прогресс: такое лечение не станет брать во внимание ваше эмоциональное и психическое состояние, как раз-таки и являющееся причиной возникновения синдрома ВСД.
Наилучшим вариантом станет комбинация неврологического наблюдения и обращения к психотерапевту или психологу, ведь именно они смогут разобраться в психосоматических причинах боли и панических атак и помочь в разрешении проблемы.
Что вы можете сделать, чтобы справиться с болью самостоятельно и отсрочить появление нового криза? Этот совет вы наверняка слышали и от врача, но, пока вы определяетесь с психотерапевтом, именно он будет наиболее действенным:

  • Избегайте стрессов и поменьше нервничайте. Чаще отдыхайте и занимайтесь любимыми делами. Легко сказать, когда ты не боишься, что вот-вот умрёшь, но ведь стресс можно исключить во всех остальных областях. Напряженная работа с кучей дедлайнов не пойдёт на благо даже самому здоровому человеку, а любовные драмы могут сломать психику даже самому крепкому орешку!
  • Седативные препараты, конечно, не панацея, и они не помогут искоренить проблему. Но вот ослабить симптомы они в состоянии: вы же помните, что вся проблема в голове? Кстати, именно поэтому так часто встречающийся официальный диагноз «депрессия» при ВСД имеет в себе долю истины.
  • Расслабиться и отвлечься от синдромов, как мы уже говорили, очень важно. Достигнуть расслабления тела и ума может помочь релаксационный массаж.
  • Психологическая разгрузка при любой симптоматике ВСД также безумно важна. Подавленная агрессия и другие невысказанные эмоции и стресс не проходят бесследно: почаще давайте волю негативной энергии в приемлемом русле, чтобы выпустить и свести на нет психологическое напряжение, и это однозначно обеспечит положительную динамику.
  • Без качественного сна сложно нормально работать и жить, и пускай вы будете достигать его при помощи седативных препаратов, высыпание непременно положительно скажется на вашем состоянии.

    Постарайтесь избегать стрессов если это возможно

    Постарайтесь избегать стрессов если это возможно

Иметь ВСД не так страшно, как может показаться, если немного разобраться в проблеме. Безумно неприятную симптоматику этого синдрома вполне реально усмирить, если выбрать правильное лечение и всерьёз переосмыслить тот образ и темп жизни, как физический, так и эмоциональный, в котором вы живёте сейчас.

  • Ирина Горлова

    Спасибо!

  • Ольга Фирс

    Я бы на вашем месте не экспериментировала такими препаратами, при ВСД надо причину лечить, а не маскировать симптомы. Мне в свое время здорово помог справиться с ВСД курс Элтацина — эффект, правда, не моментальный (действие больше накопительное), но оно того стоит